Hvad er triggerpunkts-massage?
Triggerpunkts-massage er ikke for sarte sjæle, det gør nemlig ondt. Det er til gengæld en yderst effektiv behandlingsform mod diverse smerter i muskulaturen! Hvad er et triggerpunkt? Et triggerpunkt er sammentrukne muskelfibre der danner små smertefulde knuder, der hvor den motoriske nerve er forbundet med musklen. På grund af de spændte muskelfibre forkortes musklen, og …