Om

Jeg byder dig velkommen til min unikke tilgang til yoga og massage,

Jeg arbejder ud fra en idé om, at der ikke findes noget facit indenfor yoga. Vi er alle forskellige, med vores egne unikke kroppe og personligheder, og derfor ser og oplever vi også tingene forskelligt.

Når du deltager i mine yogatimer, vil du opleve et rum, hvor jeg indgyder grundighed, jordnærhed og uhøjtidelighed i min undervisning. Jeg stræber efter at skabe et fællesskab, hvor alle kan være med og opleve succes. Det er vigtigt for mig, at du føler dig inkluderet og velkommen, uanset om du er nybegynder eller erfaren yogi.

Jeg guider dig gennem en praksis, hvor du får mulighed for at udforske og lytte til din krop, samtidig med at du lærer yogapositioner og åndedrætsteknikker. Det er ikke vigtigt for mig, hvordan det ser ud udefra, men derimod hvordan det føles for dig på indersiden. Du vil blive opfordret til at være nysgerrig, lytte til din krop og tilpasse øvelserne efter dine behov.

Når det kommer til massage, er min tilgang også præget af opmærksomhed og lydhørhed. For mig er det vigtigt, at mine kunder føler sig trygge og fuldt ud informerede om, hvad jeg mærker og gør under massagen. Jeg vil forklare processen og sørge for, at du er behageligt placer, så du kan slappe af og give slip.

Jeg er opmærksom på dine individuelle behov og lytter opmærksomt til dine problemer og bekymringer. Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor du føler dig set og hørt. Jeg vil give dig grundig vejledning om, hvordan du bedst kan forholde dig til eventuelle smerter eller spændinger i din krop og give dig værktøjer til at arbejde med dem i din hverdag.

Uanset om du kommer til mine yogatimer eller massagebehandlinger, vil du opleve en jordnær og uhøjtidelig atmosfære, hvor du kan være dig selv og føle dig komfortabel. Jeg stræber efter at skabe en oplevelse, hvor du føler succes og finder ro og balance i både krop og sind.